Benefícios de uma Secretária Regulável em Altura

Seja no escritório ou em casa, passamos cada vez mais horas sentados. Este hábito, aliado ao sedentarismo traz malefícios à nossa saúde e bem-estar. As secretárias de regulação em altura, pelo contrário, são uma das últimas tendências de mobiliário de escritório e trazem muitos benefícios, ajudando-o a manter-se ativo durante o seu dia a dia.
De seguida, fique a par das vantagens em adquirir uma secretária regulável em altura e conheça os benefícios que traz para a sua saúde.

O que é uma secretária regulável em altura e como funciona?

Passa muitas horas seguidas sentado em frente a uma secretária? Por mais que o trabalho implique estar sempre na mesma posição durante horas a fio, esta postura pode não ser muito benéfica para a sua saúde e bem-estar.

Uma solução rápida e fácil é, simplesmente, levantar-se periodicamente. Alguns especialistas recomendam que nos devemos levantar de hora em hora e permanecer em pé entre 5 a 20 minutos.

Em resposta a esta necessidade, surgiu o conceito de secretárias sit-stand, que possibilitam a regulação da altura da secretária, enquanto trabalha. Estas permitem que os trabalhadores alternem a sua posição entre o trabalho em pé e sentado.

Na maioria dos modelos, a regulação em altura é feita manualmente, enquanto que as secretárias na Monday Furniture possuem regulação elétrica. A altura da mesa pode ser ajustada ao carregar apenas nos botões e, além disso, é possível gravá-las da forma mais conveniente para o utilizador (entre 2 a 3 memórias). A nossa secretária ainda tem a possibilidade do controlo ser feito remotamente, através de uma aplicação mobile (Aplicação Desk Control, dos desenvolvedores Linak). Saber mais >>

Agora que percebeu o conceito e funcionalidade das secretárias com regulação em altura, descubra em seguida quais as suas vantagens.

Quais as principais vantagens?

Versatilidade

Uma das principais vantagens em adquirir uma secretária regulável em altura é o facto de conseguir ter um ambiente de trabalho mais dinâmico, adaptável e adequado às suas necessidades, tornando o espaço de trabalho ergonomicamente mais confortável, promovendo a sua produtividade e bem-estar físico e mental.

A versatilidade deste tipo de secretárias permite ao utilizador regular a altura da mesma, de acordo com as suas preferências, podendo adotar diferentes posições.

Secretária Easy Regulável em Altura com tampo em melamina, inserida em ambiente de escritório na Monday Furniture

Conforto

Quando pensamos em secretária, pode ser estranho falarmos em conforto. Neste tópico irá entender de que forma este conceito faz sentido!

Ao comprar uma secretária, o conforto está estritamente ligado à ergonomia. Como já referido anteriormente, as secretárias de regulação em altura, permitem que o utilizador adapte a mesma às suas necessidades, conferindo-lhe uma maior comodidade e bem-estar.

O conforto também está relacionado com o material da secretária. Numa mesa de trabalho, designadamente numa secretária regulável em altura, a estrutura e as pernas devem ser metálicas, o que lhes confere maior segurança e conforto. O tampo, geralmente, é em melamina, um material resistente, que acaba por fornecer um maior aconchego.

Design Futurista

Uma secretária regulável em altura não se resume apenas à sua funcionalidade. Esta, também, se diferencia pelo seu design.

Na Monday Furniture, as secretárias sit-stand, a nível estético, ultrapassam todas as expetativas, pois enquadram-se facilmente em qualquer ambiente de escritório. Estas possuem linhas de design simples, mas, ao mesmo tempo, transmitem atualidade, permitindo ao utilizador combinar, facilmente, os seus acessórios favoritos.

Assim, as secretárias de regulação em altura da Monday Furniture, não só oferecem funcionalidade e ergonomia, como também uma maior robustez que lhe confere altos níveis de qualidade e durabilidade. Tal como os restantes produtos da Monday Furniture, as secretárias de regulação em altura, dispõem de diferentes dimensões e acabamentos. Desta forma, o utilizador pode ter uma mesa que reflita o seu estilo e o seu gosto. Aproveite para personalizar a sua secretária com regulação em altura! Saber mais >>

Que benefícios traz para a minha saúde?

De acordo com estudos realizados, o tempo diário que passa sentado aumenta o risco de doenças cardiovasculares, independentemente do IMC e do nível de atividade física. Para além disso, atualmente, mais de 70% dos trabalhos são feitos sentados em frente a uma secretária.

Desta forma, é perceptível o quão vantajoso é para a saúde trabalhar numa secretária regulável em altura, onde tem a possibilidade de variar a posição entre sentado e em pé. Para além de reduzir os riscos de certos problemas de saúde, permite que seja, ainda, mais dinâmico e ativo no seu trabalho.

Assim, é muito importante ter consciência da sua postura corporal, para que mantenha o corpo confortável e com ergonomia. Além disso, ajuda a manter a sua mente livre de distrações para que possa concentrar-se nas suas tarefas ao longo do seu dia de trabalho.

Conheça o nosso modelo de Secretária Regulável em Altura. Saiba como combinar com outros produtos.

Explore as nossas recomendações!

Secretária Easy, projetada pela empresa Narbutas, garante que tenha espaços de trabalho mais ergonómicos e dinâmicos, permitindo, também, mudar a posição de trabalho, de sentado para em pé, convidando a pôr tanto o seu corpo como a sua mente em andamento. Menos fadiga ajuda a aumentar produtividade. Veja os detalhes desta secretária ao pormenor, pelo preço desde 535,00€Saber Mais!

Combine com...

Cadeira Capisco Puls de cor Sand disponível em Monday Furniture

Capoisco Puls, projetada pela empresa Flokk, caracteriza-se pela sua versatilidade, design e conforto. Adequa-se a qualquer espaço de trabalho, tornando-o mais acolhedor e moderno. Veja os detalhes desta cadeira ao pormenor, pelo preço de 553,00€Saber Mais!

Cadeira Capisco com acabamento azul com vista frontal na Monday Furniture

A Capisco, também ela desenvolvida pela empresa Flokk, é a cadeira ideal para quem procura uma solução ergonómica, com múltiplos mecanismos que permitem adaptar-se à fisionomia do utilizador. Veja os detalhes desta cadeira ao pormenor, pelo preço de 1.670,00€Saber Mais!

Resumindo

Em suma, adquirir uma secretária regulável em altura, proporciona mais saúde e bem-estar, mas também uma maior produtividade e eficácia ao longo do seu dia de trabalho. Explore as nossas sugestões e transforme o seu local de trabalho, elevando-o a outro nível!

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